Записи отVeloTurist

Март — довольно хороший месяц в течение зимы veloturist. В этом месяце немногие, осаждение уже опускает это значительно, облегчают движение на даже зимних дорогах. В начале марта возможно войти в велопоход европейской частью России, в конце марта на азиате

Предотвращение чрезвычайных ситуаций, когда вождение на велосипеде — важный момент, позволяя держать здоровь и даже жизнь. У автомобиля есть намного больше большие размеры и скорость, чем велосипедист. Поэтому велосипедист на дороге всегда находится

Устройство велосипеда Велосипед состоит из та­ких основных частей — рама с передней вилкой, руль, седло, колеса с шина­ми н передаточный меха­низм, который включает механизм каретки, педали, шатуны, шестерни, цепь, тормоза, оборудование. Велосипедная рама — основная часть коист-рукции велосипеда, на которую монтируют все узлы. Раму изготавливают …

Здоровье народа — самое ценное достояние со­циалистического государства. Партия и пра­вительство всемерно содействуют системати­ческому повышению благоприятных условий для всестороннего развития личности, разви­тия науки и культуры, укрепления здоровья, улучшения активного отдыха, организации ин­тересного и полезного досуга населения. За­бота о развитии физической культуры и спорта и всех …

Велосипед служит надежно только в том случае, если его правильно эксплуатируют и своевременно устраняют возникающие непо­ладки. Велосипед требует систематического надле­жащего ухода. Прежде всего следует изучить его конструкцию, устройство отдельных узлов. Простота устройства определяет и неприхот­ ливость его в эксплуатации. Основные узлы должны быть правильно отрегулированы …

Дорожные велосипеды. Велосипеды этого типа наиболее распространены. Велосипеды 111—421, 111—422, 111—423 «Люкс» — до­рожные для взрослых, предназначены для деловых, туристских и прогулочных поездок по дорогам с различным профилем и покры­тием. Велосипед 111—421 является базовой мо­делью, велосипеды 111—422, 111—423 «Люкс»— ее модификациями (рис. 15). Базовая модель …

Посадка велосипедиста — это основное ра­бочее положение, в котором выполняется лю­бой технический прием. Длительное пребывание в седле велосипеда требует рациональной посадки, характеризующейся ненапряженным состоянием мышц верхних и нижних конеч­ностей, туловища, то есть удобной рабочей позой, способствующей решению задач техни­ческой подготовки. От того, под каким углом …

Велосипедный спорт—один из наиболее распростра­ненных и доступных видов спорта. История изобрете­ния велосипеда теряется в веках. В 1817 г. патент на изобретение велосипеда получил в Германии барон К.-Ф — Драйз, и в дальнейшем велосипед получил всемирное рас­пространение главным образом как средство передвижения, развлечения и отдыха. В …

Особенности техники езды на подъемах. В зависимости от крутизны и длины подъема определяется способ его преодоления. Короткие подъемы малой крутизны преодолевают, сидя в седле, с приложением усилий к шатунам по всей окружности. При этом мышцы плечевого пояса и туловища рас­слаблены. Преодолевая крутые подъемы сидя в …

Обучение езде на велосипеде Обучение и тренировка — это единый процесс, кото­рый способствует расши­рению функциональных возможностей, приобрете­нию новых навыков, кото­рые в дальнейшем совер шенствуются в постоянно усложняющихся условиях. Езда на велосипеде обусловлена выработкой многочисленных двигательных на­выков (стереотипов), которые стабильно повто­ряются и проявляют определенную динамич­ность (вариативность) …

1 5 6 7 8 9 38