велосипедисту

Коленный сустав как скользящее отношение, это обычно может работать только, когда в нем есть смазка. Смазка жидкости в суставе развита только, когда это подогревается. Начиная к ногам холода педали с большого усилия, Вы разрушаете колени. После любого